夏天天气十分炎热，小宝宝新陈代谢速度快，身体出汗量大，再加上自身体温调节能力不足，一不小心就可能会出现中暑。所以一到夏天，妈妈们就开始让宝宝大量饮水，既能很好的解暑降温，还有助于排出体内多余的毒素，让他们身体更健康。不过儿童营养专家表示：关于宝宝喝水这件事，还是有很多讲究的，虽说夏季多喝水对宝宝身体好，但是下面这4种水喝了对他们身体还真没一点好处，妈妈要引起重视。
糖水
都说喝水对身体好，但是想让宝宝喝大量无味的白开水可不是一件容易的事。有些妈妈为了哄宝宝喝水，就会在水中添加一些白糖，味道甜甜的，宝宝们自然喜欢喝。但是宝宝喝糖水就相当于吃甜食，会加重他们的肾脏负担，而且甜的东西也会降低他们食欲，变得不好好吃饭，长期下去就会营养不良，所以不建议给宝宝喝糖水。如果宝宝不爱喝水，可以给他准备一些去火降温的婴儿固体饮料，纯物理萃取，温和不伤脾胃，而且多种口味随意挑选，让宝宝从此爱上喝水。
纯净水
很多妈妈认为自来水中含有过多细菌，所以就专门让宝宝喝纯净水，这样安全一些。但是人体所需的一些微量元素必须从水中获取，而纯净水加工时，在去除细菌的同时，也去除了水中的一些矿物质和微量元素，对人体健康没有好处。尤其是正处在发育期的宝宝，必须保证营养元素的全面性，否则可能会引发各种疾病，所以不建议让宝宝饮用纯净水。
沸水冷水混合的水
现在很多开水都是现煮的，如果碰到宝宝急着喝水，但水温又太高，有些妈妈就会在开水中兑一些凉水，然后直接让宝宝饮用。这种水喝了很容易导致宝宝生病，没有煮沸的水中含有大量肉眼看不见的细菌和微生物，宝宝肠胃功能脆弱，这样一来就可能会引发肠胃疾病。所以不管宝宝多着急，也要给他喝煮沸的水。
反复煮沸的水
宝宝胃口小，每次煮的水也喝不完，很多妈妈就等下次直接加热给宝宝喝。但是，水在反复煮的过程中，水中的钙离子、镁离子等物质的化学结构会发生改变，从而形成沉淀，也就是我们经常说的水垢，这样的水营养价值不高，不适合宝宝饮用。所以，对于宝宝饮用的水，妈妈最好还是现煮现喝。
看完之后，各位妈妈是不是没想到宝宝喝水还有这么多的学问呢？宝宝身体不比大人，各方面都比较脆弱，所以对于他们的一切，妈妈们都要非常谨慎，这样才能让宝宝身体更健康。
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